外交上，双方都在谈，但谁都不肯让步。俄美恢复对话，但和平方案卡在核心问题上：俄罗斯坚持乌克兰“非军事化”，乌克兰则要求恢复1991年边界。乌克兰通过白俄罗斯驻乌使馆保持低级别沟通，主要处理领事和战俘交换，法律层面的谈判几乎停摆。泽连斯基明确表示，俄罗斯占不了整个乌克兰，乌克兰也没力气全收回来。外交不是为胜利铺路，而是为停火找台阶。

约翰·米尔斯海默早几年预测战争不会拖过2025年，最终会沿实际控制线停火。现在看来，他可能说对了时间，但低估了僵局的深度。俄罗斯还活在19世纪的地缘梦里，以为吞并土地就能控制人心。现代民族国家不是沙盘上的棋子，乌克兰民众的集体意志筑起了一道无形防线。你可以炸掉他们的电厂，但炸不掉他们不想被统治的决心。

这场战争没有赢家。俄罗斯花了巨额军费，死了几十万人，经济被制裁锁死，国际地位一落千丈。乌克兰死了更多平民，基础设施千疮百孔，一半年轻人流亡海外。但乌克兰守住了主权，俄罗斯没拿下目标。这就是残酷的现实：征服一个觉醒的民族国家，在21世纪几乎不可能。

俄罗斯现在依赖朝鲜的炮弹、伊朗的无人机、中国的零部件。西方阵营虽然内部有分歧，但对乌支持主线没断。特朗普上台后确实在推“逼和”，但情报评估显示，莫斯科根本没意愿结束战争，除非保住已占土地。这条件乌克兰绝不会接受。因此，冻结几乎是唯一出路。

俄罗斯推进速度已经慢到每周只拿33平方英里，比前一周还少。这哪是进攻？这是用尸体铺路的慢动作。乌克兰也没能力反攻，因为西方援助节奏放缓，兵力也到极限。两边都在等对方先崩，但谁都没崩。

未来会怎样？没人知道。但可以肯定的是，即使枪声停了，敌意不会消失。俄罗斯会在克里米亚和顿巴斯继续搞“俄罗斯化”，乌克兰会坚持法律上不承认占领。西方会继续制裁，俄罗斯会继续找替代市场。黑海可能局部开放，但乌克兰港口永远在导弹射程内。能源、粮食、难民、战俘等问题会纠缠几十年。