入伍前，他们可是名副其实的小胖子，在新训期间体能是摆在俩兄弟面前不可逾越的“大山”。身材肥胖、动作缓慢，是战友对他们的印象，弟弟在机动分队，对身体素质的要求很高，投弹、器械、跑步、战术等科目都需要强悍的体魄，可通过各种辅助练习、强化训练甚至“开小灶”，手榴弹始终难以达到优秀；每天拉杠拉到小臂酸胀，晚上利用握力器增强手指力量直至入睡，引体向上却依然做不了几个；纵然每天坚持负重深蹲、间歇冲刺，但3000米还是落在了后面，缓慢的进步让他在很长一段时间感到压力山大、心灰意懒。而哥哥分在专业分队，需要高效而熟练地操作装甲车，可是单就翻上、翻下装甲车这个简单动作就把他累得气喘吁吁，由于体型肥胖，在操作室转身都困难，动个手臂就能碰乱一个操作杆，班长看着他直摇头。
“看到弟弟垂头丧气的时候，我心里也非常难受，因为我自己也做的不够好，感觉自己没有给弟弟做好榜样，当时我就决心一定要让弟弟重新振作起来。”哥哥罗俊文回忆着和弟弟下队后的第一次见面。专业分队需要更好的体能作为支撑，因此哥哥需要付出比机动分队战士更多的努力，才能给弟弟做好表率。为此，他专门给自己制定了一周满满的“瘦身”计划，每天坚持提前起床负重跑，四个一百一天不落，严格控制饮食，坚决要把体重减下来。当一个月后的兄弟俩第二次见面时，哥哥已经有了明显的变化，但由于过度的强化训练和控制饮食，哥哥看着有些营养不良、面露疲惫。弟弟感到十分心疼，强烈的感受到了来自哥哥的良苦用意，表示要让哥哥放心，一定也像哥哥一样坚持不懈、迎难而上。于是两兄弟约定，照顾好各自身体，继续坚持努力，一起朝着目标奋勇前进。
从那一天起，兄弟俩开始相互鼓励训练，逐渐也演变成了另一种“比拼”。你今天单杠拉了10个，那我要拉11个，你这次3000米冲进了12分钟，那我就要冲进11分。三个月后，俩兄弟狂瘦了30斤，各项成绩都达到了优秀。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“三个月的扎实苦练让我明白了一个道理：不要急于收获付出的回报，不是看到希望才去坚持，而是在不断坚持中才能看到希望。”谈起前后的巨大改变，弟弟颇有感触的说道。
