近日，铁锤子旅某烽火援兵连一场看似平常的心理辅导活动，却悄然改变了战士全舜煋的军旅轨迹，也让全连官兵对心理健康有了全新认知。

全舜煋是一名刚入伍不久的新兵，性格内向，在训练和生活中和大家交流不多。高强度的军事训练和枯燥的驻地生活，让他逐渐产生了心理压力，训练成绩也开始下滑。班长欧广豪发现了全舜煋的异样，及时将情况报告给了连队指导员。

连队指导员迅速对全舜煋进行一对一谈心交流，耐心倾听其困惑烦恼。一方面与家人联系，进一步了解分析思想问题产生的原因。另外还安排经验丰富、亲和力强的骨干与其结为帮扶对象，根据他的特长爱好，针对性组织相关文体活动，密切全舜煋与战友的关系。并根据相关规定视频连线了旅的心理咨询师知心姐姐李雅妮。李雅妮首先与全舜煋进行了一对一的谈心交流，起初，全舜煋十分抵触，不愿敞开心扉。但李雅妮凭借丰富的经验和耐心，一点点引导他。从家乡的生活点滴，到入伍后的种种感受，在李雅妮的循循善诱下，全舜煋终于打开了话匣子，倾诉出自己内心的焦虑与不安：担心自己训练跟不上，害怕辜负战友和家人的期望，久而久之，就不愿与大家交流，自己的沉默和疏离感也逐渐拉开了与集体的距离；长期的缺乏沟通，导致与大家的隔阂越来越深，自己也很想改变这种局面，但不管再怎么努力，也似乎难以打破“壁垒”，对这样的关系充满了无力感。

了解到全舜煋的情况，李雅妮制定了心理辅导方案。一方面，组织了一场以“信任与协作”为主题的心理拓展活动。在“信任背摔”游戏中，全舜煋需要绝对信任战友，和大家一起完成。一开始，全舜煋因为害怕，显得格外紧张。但随着战友们温暖而坚定的指令传来，他逐渐放松下来，开始信任身边的战友。最终，他们成功完成了任务，那一刻，全舜煋感受到了团队的力量和战友间的情谊，脸上露出了久违的笑容。

另一方面，李雅妮安排全舜煋视频参加了放松训练课程，教他通过深呼吸、冥想等方法缓解紧张情绪。同时，连队还鼓励战友们主动关心全舜煋，在日常训练和生活中给予他帮助和支持。

经过一段时间的心理调整和大家的共同努力，全舜煋发生了明显的变化。他变得开朗自信，训练变得更拼了，成绩也有了大幅提升，笑容多了，上台发言的次数也变得多了。在最近一次的专业考核中，全舜煋取得了优异的成绩，还主动向大家分享了自己的训练心得。

这次成功帮助全舜煋走出心理困境的事件，在连队引发了热烈反响。连队以此为契机，加强了心理健康教育工作，定期开展心理健康讲座和心理咨询服务，让官兵们深刻认识到心理健康和身体健康同样重要，遇到心理问题要及时寻求帮助。

该连始终关注官兵心理健康，通过一系列举措为官兵筑牢心理防线，确保他们能以良好的精神状态投入到军事训练和日常工作中，在保家卫国的征程上勇往直前。

作者：赵乐、刘关飞、陈景辉